＜食事＞ ブランチ：水２杯＋うどん（具は豚肉＋青梗菜＋玉葱＋豆腐＋卵） 夜：水２杯＋炒め物（豚肉＋エリンギ＋シメジ＋白菜キムチ＋豆腐＋卵） 他：水500ml ＜運動？＞ 買い物のため外出：徒歩1km

昨晩、鼻風邪用の薬を服用。 そして昼間はひたすら惰眠。 ただ、快方に向かっているというよりは、薬で症状を押さえ込んでいるという感覚のほうが大きい。 夕方は食材買い出しのため外出し、夜は久々に楽器の個人練習を１時間。 明日は死にそうなスケジュー…