＜食事＞ 朝？：セブンイレブンの銀シャリおにぎり１個 夜？：セブンイレブンのおでん（がんも１＋ちくわ半分＋玉子半分＋大根半分）＋波乗りジョニー（豆腐）半分＋カロリーメイトポテト味１本 その他：水約1l ＜運動？＞ 退社時：徒歩2.3km

そこそこの仮眠、食事も半分忘れた状態で、約24時間社内業務に忙殺。 しかも朝になって作業を振り出しに戻されたもんで、全部アップできたのは16時半。 ああ、段取り悪っ。自分も含め、会社も含め。 荷物の受け取りがあったので、18時過ぎに退社。 用が済ん…