3日連続飲み(爆)。どこがダイエット中なんだか。
でも土曜の夜は先生の接待もしなきゃだし、今晩はU嬢のグチ?を聞くって約束してたし。ゴニョゴニョ。
夜は上野から歩いて帰ろうと思ったが、靴擦れを起こしてしまい、あえなく断念。
明日こそは。
<食事>
- ブランチ:水3杯+エビグラタン(ショップ99)+ゆで卵1個+ご飯1膳にのり佃煮
- 練習前:塩おにぎり1個
- 夜:上野の某居酒屋にて、つまみ各種+ビールジョッキ3/4杯
- その他:水600ml
<運動?>
- 荻窪→市ヶ谷→上野と移動:徒歩2.5km
- 起床時&就寝前ストレッチ